Entrainement du 27 au 31 janvier

     

Mardi :                                 section de Bozel

 

Mercredi :                          9h-11h30         Microbes et Benjamins

14h-16h30      Minimes et Loisirs

Poussins course à Valmorel

 

Samedi :                            Microbes course aux Ménuires

                                             Benjamins CR

                                            Grand prix à Doucy

                                            Les autres au repos

 

Dimanche :                     11h30-14h Microbes

                                              Poussins course aux Ménuires

                                              Benjamins CR

                                              9h-11h30 et 14h30-16h30 Minimes

                                              14h30-16h30 Loisirs

                                                          

 

semaine du 6 au 11 janvier

Mardi 6 janvier             14h30-16h30          Section de Bozel  (Géant)

 

 

Mercredi 7 janvier          9h-11-30                Poussins A et B

                                               11h30-14h                              Microbes

                                               14h30-16h30                          Benjamins – Minimes

 

 

Samedi 10 janvier                    9h course Pralo                       Minimes – Grand Prix

                                               11h30-14h                              Microbes – Loisirs

                                               14h30-16h30                          Poussins A et B – Benjamins

 

Dimanche 11 janvier                Course aux Ménuires               Benjamins (géant)

                                               9h-11h30                                Minimes – Grand Prix

                                               11h30-14h                              Microbes – Loisirs

                                               14h30-16h30                          poussins A et B

                                  

stage physique

stage physique du 7 au 10 juillet

Lundi 7

RDV à la salle de muscu derrière la patinoire à 8h30

Prévoir un pic nique

Programme de la journée :

Matin :Monter au Prioux en VTT

AM : sports collectifs aux Prioux

Matériel : VTT ,casque obligatoire ,protections recommandées

Mardi 8

RDV dans le virage du Télémark à 8h30

Monter au Bochor à pied ; prévoir des bâtons (de ski ou télescopiques)

pas de pic nique retour à la maison pour le repas

 

RDV à 14h à la salle avec des rollers;un casque ;des protections et une crosse de hockey si vous avez !!

Mercredi 9

RDV 8h30 au téléphérique avec les VTT ….

prévoir le pic nique

plusieurs descente du Bochor puis descente à la Novaz et sports collectifs l’après midi la bas et retour Pralo en vélo.

Jeudi 10

RDV à 8h30 à la mairie pour les minimes et benjamins.

Descente à Bozel en VTT.

Puis canoë et sports collectifs.

retour en bus.

Prévoir le pic nique; matériel pour le VTT , maillot de bain, serviette , vêtements pour le sport co.

 

Pour les poussins :

RDV à 13h30 à la mairie

descente à Bozel en bus

au programme : canoë et sports collectifs

prévoir maillot de bain ,serviette , vêtements de sport

retour en bus.

 

 

Programme 11 au 19/04/2008

 

Vendredi 11 avril:à partir de 17 h30 Essayage tenues au Presbytère

Samedi 12 avril :
Groupe Microbes: 12h-14h
Groupe Poussins-Benjamins : slalom 9h30-12h
Groupe Minimes-Grand Prix : Slalom Courchevel

Dimanche 13 avril:
Groupe Microbes: 12h-14h

Groupe Poussins: Slalom Méribel Mottaret

Groupe Benjamins-Minimes-Grand Prix  : Slalom 9h30-12h

Lundi 14 avril :
Groupe Minimes- Grand Prix : Slalom la Tania
Groupe Benjamins : 9h30-12h

Mardi 15 avril :
Groupe Benjamins-Minimes-Grand Prix: 9h30-12h

Mercredi 16 avril :
Groupe Benjamins-Minimes-Grand Prix: 9h30-12h

Jeudi 17 avril   :

Gymkhana Ski Club toutes catégories / Rendez vous 9h30 Barioz

Vendredi 18 avril :
Groupe Microbes : 9h30-12h
Groupe Poussins : 9h30-12h
Autres Groupes: repos

Samedi 19 avril :
Groupe Benjamins : Parallèle Courchevel

Fin entraînement hivernal -Bonnes vacances à tous

Entraînement pour la semaine du 31 Mars au 06 avril

 

Mercredi 02 : 9H30-12H microbes et poussins14H-16H30 benjamins (géant)

Jeudi 03 : 14H-16H30 section Bozel (géant) Samedi 05 : 9H30-12H benjamins14H-16H30 poussins

Course microbe à Courchevel

Dimanche 06 : Sortie montagne club, benjamins, poussins, microbes.A confirmer suivant météo.

entrainement pour la semaine du 24 au 30 janvier

mercredi 26 mars

9h30-12h pour les benjamins minimes cadets .   ski libre

14h30-16h30 pour les benjamins ,poussins,et microbes

jeudi 27 mars

14h-16h30 pour les enfants en section

samedi 29 mars

9h30-12h pour les poussins et benjamins ,géant.

11h30-14h pour les microbes , les minimes et le groupe grand prix.géant

14h30-16h30 pour les benjamins et poussins.

dimanche 30 mars

9h30-11h30 microbes et grand prix

11h30-14h benjamins

14h30-16h30 microbes

les poussins sont en course

ENTRAINEMENTS 10 au 16/03/2008

Mercredi 12 mars
Groupe Microbes et Poussins : 14h-16h30
Groupe Benjamins: 14h-16h30

Jeudi 13 mars:
Groupe Benjamins et enfants libérés 14 h à 16h30
(Attention : Le club n’assure pas le transport des enfants; Veuillez vous organiser entre parents)

Samedi 15 mars :
Groupe Microbes 12h-14h
Groupe Poussins : Parcours technique Champagny
Groupe Benjamins : Garçons  9h30-12h/ Filles 14h30-16h30
Groupe Grand Prix et Minimes : Géant 9h30-12h

Dimanche 16 mars :
Groupe Microbes : Parcours Technique Champagny
Groupe Poussins : 12-14h
Groupe Benjamins : Filles 9h30-12h/Garcons 14h30-16h30
Groupe Grand Prix et Minimes: Géant Courchevel

ENTRAINEMENTS du 08 au 09/03/2008

Samedi 08 mars :
Groupe Microbes 12h-14h
Groupe Poussins 9h30-12h
Groupe Benjamins non CN :14h30-16h30
Groupe Grand Prix et Minimes non CR : Slalom 9h30-12h

Dimanche 09 mars :
Groupe Microbes : 9h30-12h
Groupe Poussins : 12-14h
Groupe Benjamins : 14h30-16h30
Groupe Grand Prix et Minimes non CR: 12h-14h
Le Grand Prix du Collet d’Allevardest est reporté à une date ultérieure

Horaires Entraînements Février

Matin 9h15-11h15
Midi 11h30-14h
Après-Midi 14h30-16h30

Dimanche 24/02 :

Groupe Microbes : Midi
Groupe Poussins : Journée
Groupe Benjamins : Slalom Val Thorens
Groupe Minimes : Journée
Groupe Grand Prix: Matin

Lundi 25/02

Groupe Microbes-Poussins : Journée
Groupe Benjamins : Midi
Groupe Minimes -Grand Prix : Midi

Mardi 26/02 :
Groupe Microbes : Midi
Groupe Poussins : Matin
Groupe Benjamins : Journée
Groupe Minimes-Grand Prix: Midi

Mercredi 27/02:
Groupe Microbes : Après-Midi
Groupe Poussins : Géant La Tania
Groupe Benjamins : Matin
Groupe Minimes-Grand Prix: Midi

Jeudi 28/02:
Groupe Microbes : Midi
Groupe Poussins : Journée
Groupe Benjamins : Journée
Groupe Minimes-Grand Prix: Midi

Vendredi 29/02 :
Groupe Microbes-Poussins : Journée
Groupe Benjamins-Minimes-Grand Prix: Midi

Samedi 01/03 :
Groupe Microbes : Midi
Groupe Poussins -Benjamins Non CR : Matin
Groupe Benjamins CR: Critérium Régional
Groupe Minimes : Confrontation Geant et Slalom Val Thorens
Groupe Grand Prix: Repos

Dimanche 02/03:
Groupe Microbes: Repos
Groupe Poussins : Super G Les Menuires
Groupe Benjamins-Minimes-Grand Prix:  Repos

Horaires Entraînements Février

 

Matin 9h15-11h15
Midi 11h30-14h
A-Midi 14h30-16h30

Ce programme est susceptible d’évoluer.
Vous informer auprès des entraîneurs ou du site du ski-club.

Samedi 16 /02 :  
Groupe Microbes-Poussins : 11h30-14h
Groupe Benjamins non CR-Minimes : Slalom 9h15-11h15 et 14h30-16h30
Groupe Grand Prix: Matin
Groupe Benjamins CR : Entrainement SuperG Courchevel

Dimanche 17/02 :
Groupe Microbes-Poussins : Journée
Groupe Benjamins-Minimes-Grand Prix: Midi
Lundi 18/02 :
Groupe Microbes-Poussins : Midi
Groupe Benjamins CR: Entrainement SuperG
Groupe Benjamins non CR-Minimes : Journée
Groupe Grand Prix: Matin

Mardi 19/02
Groupe Microbes-Poussins : Midi
Groupe Benjamins CR:  Super G Courchevel
Groupe Benjamins non CR-Minimes : Journée
Groupe Grand Prix: Matin

Mercredi 20/02 :
Groupe Microbes-Poussins : Journée
Groupe Benjamins non CR-Minimes-Grand Prix: Midi
Groupe Benjamins CR : Super G Courchevel

Jeudi 21/02 :
Groupe Microbes-Poussins : Midi
Groupe Benjamins-Minimes: Journée
Groupe Grand Prix: Matin

Vendredi 22/02 :
Groupe Microbes-Poussins : Midi
Groupe Benjamins-Minimes: Journée
Groupe Grand Prix: Matin

Samedi 23/02:
Groupe Microbes : Géant à Pralognan
Groupe Poussins : Journée
Groupe Benjamins non CR : Après-midi
Groupe Benjamins CR: repos
Groupe Minimes-Grand Prix : Contrôle et aide pour la Micropouss

Dimanche 24/02 :
Groupe Microbes: Midi
Groupe Poussins : Journée
Groupe Benjamins : Midi
Groupe Minimes : Journée
Groupe Grand Prix: Matin

Lundi 25/02

Groupe Microbes-Poussins : Midi
Groupe Benjamins: Slalom Val thorens
Groupe Minimes -Grand Prix : Journée

Mardi 26/02 :
Groupe Microbes: Journée
Groupe Poussins: Matin
Groupe Benjamins- Minimes-Grand Prix: Midi

Mercredi 27/02:
Groupe Microbes: Midi
Groupe Poussins : Géant La Tania
Groupe Benjamins-Minimes :Journée
Groupe Grand Prix: Matin

Jeudi 28/02:
Groupe Microbes-Poussins : Midi
Groupe Benjamins-Minimes: Journée
Groupe Grand Prix: Matin

Vendredi 29/02 :
Groupe Microbes-Poussins : Journée
Groupe Benjamins-Minimes-Grand Prix: Midi

Samedi 01/03 :
Groupe Microbes : Midi
Groupe Poussins -Benjamins Non CR : Matin
Groupe Benjamins CR: Critérium Régional
Groupe Minimes : Confrontation Geant et Slalom Val Thorens
Groupe Grand Prix: Repos

Dimanche 02/03:
Groupe Microbes: Repos
Groupe Poussins : Super G Les Menuires
Groupe Benjamins-Minimes-Grand Prix:  Repos